In nur 12 Wochen gesund, glücklich und fit!

Mit vollwertiger Ernährung, gesunder Bewegung, tiefer Entspannung und Hilfe der neuesten Mentaltechniken aus der Neurowissenschaft.

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Bekannt aus:

Gesundheit ist keine Glücksache!

  • Du hast wenig Energie und viel Stress?
  • Du willst Deine Gesundheit innerhalb von 12 Wochen enorm verbessern?
  • Du möchtest nachhaltig über einen vitalen Körper verfügen?
  • Und all das darf Sie täglich nicht länger als 15 bis 30 Minuten pro Tag aufhalten?

Wenn Du auf diese Fragen mit einem „Ja“ geantwortet hast, sollten Sie jetzt aktiv werden. Denn mein interaktives Lernprogramm „GlückFit – in 12 Wochen gesund, vital und schlank“ hilft Dir, dein Leben aus eigener Kraft dauerhaft zu verändern.

Gesund, vital, schlank und glücklich in nur 12 Wochen?
Ja, es funktioniert, überzeuge Dich selbst!

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* Was sind SILENT SUBLIMINALS?
Subliminal kommt vom Lateinischen „sub“ („unter“) beziehungsweise „limen“ („Schwelle“) und bedeutet auf deutsch „unterschwellig“.
Der Begriff Subliminal bezeichnet die unterschwellige Darbietung bzw. Wahrnehmung von Reizen. „Unterschwellig“ bedeutet, dass die Schwelle des Bewusstseins nicht überschritten wird, dass also Menschen die ihnen dargebotenen subliminalen Reize nicht bewusst wahrnehmen. Ziel der Subliminals ist es stattdessen das Unterbewusstsein anzusprechen.
Silent Subliminals können dazu benutzt werden, sich mental (neu) zu programmieren. Da das (kritische) Wachbewusstsein umgangen wird, können die Affirmationen direkt das Unterbewusstsein erreichen.
Noch dazu kann man sie nebenbei hören und muss sich nicht den ganzen Tag mantramäßig seine Affirmationen vorsagen. Damit wird das stets kritische Bewusstsein umgangen und die Botschaften können im Stillen wirken.

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Die Erfolgsformel

Ein ganzheitliches Konzept für deine Gesundheit – aufgebaut auf vier Säulen der Gesundheit!

Mentales Training

  • mentale Techniken aus dem  Leistungssport
  • Negative Glaubenssätze positiv transformieren
  • Einführung ins Visualisieren
  • tiefsitzende, unterbewusste mentale Blockaden auflösen
  • Die Macht Deiner Gedanken und wie Du sie für Deine Ziele nutzt

Vollwertige Ernährung

  • Bringe Deinen Fettstoffwechsel auf Hochtouren
  • die Lust nach Zucker und Fastfood verlieren
  • das Märchen vom Kalorien zählen
  • langfristig gesund und vollwertig ernähren, ohne Verzicht
  • die besten Entgiftungsmöglichkeiten für Darm, Leber und Nieren
  • tolle und leicht umsetzbare Rezepte

Gesunde Bewegung

  • schalte Deine Fettverbrennung auf Hochleistung um
  • Upgrade für Dein Immunsystem
  • mit nur 10 Minuten Training pro Tag gesünder und belastbarer werden
  • was Ausdauer und Krafttraining wirklich bewirken
  • was Dir Dein Herz über Deine Gesundheit verrät

Tiefe Entspannung

  • Stress und seine negative Wirkung
  • entspanne innerhalb einer Minute
  • komme in kürzester Zeit sofort ins vegetative Gleichgewicht
  • bringe Deine Hormone in Balance
  • lerne, wie Du meditierst und was Dir die Meditation bringt
  • wie funktioniert Meditation und welche Auswirkungen hat sie

Programm Inhalte

Du lernst mit Hilfe des mentalen Trainings Verantwortung für dich und deinen Körper zu übernehmen, Du lernst deine negativen Glaubenssätze zu erkennen und zu verändern und deine unbewussten negativen Prägungen aufzulösen.

Du lernst elementare Gesetzmäßigkeiten, wie Du auf Dauer gesund, glücklich und fit wirst und bleibst.

Du lernst, wie Du deine Ernährung auf Dauer umstellst, um gesund, vital und fit zu bleiben und dabei nicht auf alles verzichten müssen. Du wirst deinen Stoffwechsel wieder auf Hochtouren bringen und deinen Fettstoffwechsel re-aktivierst. Du erfährst, warum Diäten nichts taugen und unsinnig sind. Du optimierst deine Entgiftung, um besser gegen Krankheiten vorzubeugen.

Wir beschäftigen uns mit der Wirkung von Fett und Eiweiß und warum bestimmte Fette essenziell für deine Gesundheit sind. Du erfährst, was schädliche Nährstoffe im Körper anrichten können und was Vital-Stoffe positiv bewirken. Du lernst auch, wie man einfach den Darm, die Nieren und die Leber reinigt.

In der vorletzten Coaching Woche geht  es um Entspannung und die Wirkung von Meditation. Du lernst zu meditieren und dabei aktiv in den Alpha oder Delta-Zustand kommt. In diesen Entspannungszuständen kannst Du dich neu mit neuen Glaubenssätzen programmieren und neue Gewohnheiten von innen festigen. Ein super-spannendes Thema!

In der letzten Woche geht es schlich und einfach um Bewegung (kein Sport)! Du lernst, wieso, weshalb und warum Bewegung für dich unerlässlich ist und welche Bewegungsart für dich Sinn macht (kleine Anmerkung: mit Inhalten aus Lektion 11 ist es ganz einfach sich auch an dieses unliebsame Thema).

Du erhältst im CLASSIC Programm 4 stille Suggestionen als SILENT SUBLIMINAL mit vier unterschiedlichen Wunsch-Glaubenssätzen zum Umprogrammieren Deines Unterbewusstseins.

Folgende stille Affirmationen sind im CLASSIC Programm enthalten:

  • Du hast genau das Körpergewicht, das Du haben willst.
  • Du bist glücklich, fit, schlank und gesund.
  • Abnehmen fühlt sich für Dich richtig gut an.
  • Du bist gesund und fühlst Dich in Deinem Körper wohl.

Im PREMIUM Programm wird für Dich eine individuelle persönliche Affirmation als SILENT SUBLIMINAL erstellt.

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Was sagen die Teilnehmer?

Nach 14 Jahren voller Diäten, Tabletten, Shakes und sonstigen erfolglosen Varianten mit dem Ziel abzunehmen, wurde ich auf das GlückFit-Programm aufmerksam. (Der damalige Stand von 120 kg auf 95-100 kg über Jahre, begleitet mit dem üblichen Jo-Jo-Effekt und etlichen gesundheitlichen Problemen). Zu dem Zeitpunkt hatte ich mich damit abgefunden niemals mein Traumgewicht zu erreichen und mit meinen Esstörungen für immer leben zu müssen. Aufgrund der Aussage „Abnehmen beginnt im Kopf“ und die Möglichkeit herauszufinden wieso ich überhaupt übergewichtig bin, veranlasste mich es ein letztes Mal zu versuchen. Nachdem ich mich intensiv mit mir selbst auseinander gesetzt hatte, antrainierte Muster erkannt und aufgelöst hatte „fielen“ die Kilos einfach wie von selbst runter. Mit jedem Kilo (-28 kg) wurde ich nicht nur physisch sondern auch psychisch leichter. Mittlerweile ist 1 Jahr vergangen und ich habe mich in allen Bereichen des Lebens positiv verändert, das Thema Essen bestimmt nicht mehr mein Leben. Danke Juraj für die Grundlage zu einem glücklichen Leben.

Lisa

Ich war unzufrieden mit mir, meinem Körper und meinem Job. Wollte abnehmen und wog 12 kg mehr, bevor ich das GlückFit Coaching-Programm gestartet habe. Mir war klar, dass ich dringend etwas ändern muss, allerdings wusste ich nicht wirklich wie und wo ich anfangen soll. Vor dem Coaching-Programm habe ich mir wenig Gedanken über die Wirkung der Glaubenssätze auf den Körper gemacht. Das mentale Training und das Umprogrammieren des Unterbewusstseins mit Hilfe der „Silent Subliminals“ waren für mich der wesentliche Punkt zum Erfolg. Nach ca. 10 Wochen erreichte ich mein Wohlfühlgewicht und dies motivierte mich dran zu bleiben und weiter zu machen. Ich habe nicht nur meine negativen unbewussten Glaubenssätze aufgelöst und das Wunschgewicht erreicht, sondern auch mein ganzes Wesen sowie meine berufliche Zukunft. 

Sara

Wie hat Dir das Coaching Programm gefallen?
Wenn ich Schulnoten vergeben dürfte, dann ist das Programm eine 1+

Was hat Dir am besten gefallen?
Das komplexe Thema Ernährung und die Glaubenssätze.

Hast Du Verbesserungsvorschläge?
Da fällt mir beim besten Willen im Moment nichts dazu ein.

Bernd

Wie hat Dir das Coaching Programm gefallen?
Ich bin froh, dass ich dabei sein durfte.  Habe innerhalb von 12 Wochen gesund 12 kg abgenommen. Meine Blutwerte verbessert haben sich verbessert und ich fühle mich nicht nur körperlich, sondern auch seelisch viel leichter! Bin total happy. Vielen Dank für die Unterstützung.

Was hat Dir am besten gefallen?
Das Auflösen der eingeschlossenen Emotionen war für mich total faszinierend. Meine Knieprobleme sind weg und meine Frostbeulen an den Händen sind auch Geschichte.

Hast Du Verbesserungsvorschläge?
Nein, mach weiter so. Ich freue mich über eine weitere Zusammenarbeit.

Michaela

Über Juraj Gubi

Juraj Gubi ist ehemaliger Profisportler, Diplom-Sportwissenschaftler, Gesundheitscoach und Mentaltrainer und Gründer von GUBI HEALTH CONCEPT. Seit 2008 coacht Juraj Führungskräfte und Spitzensportler mit einem ganzheitlichen Ansatz, um körperliches und mentales Potenzial auszuschöpfen und bessere Leistungen zu erzielen. Mit dem GlückFit 12-Wochen-Coaching-Programm kannst du diesen einzigartigen Ansatz nun selbst nutzen, um deine Abnehmziele zu erreichen.

Es gab kein vergleichbares Coaching-Programm, das meinen Anforderungen entsprach.

Also machte ich eins. (Juraj Gubi)

Du hast dich lange genug gequält.
Es ist an der Zeit, zu handeln und dein Leben zu verändern!

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